Como podeis ver cuando llega el fin de semana me desconecto por completo, jejeje. Pero bueno hoy ya es lunes y toca poner esto al día, asique allá vamos.
En primer lugar, el entrenamiento de natación del viernes, comentar que tuvimos un enfoque diferente sobre el entreno, ya que tanto mi tutor de prácticas como yo, nos metimos en el agua. Tengo que reconocer que es una manera diferente de llevar a cabo una sesión, pero bajo mi punto de vista es algo que muy de vez en cuando esta bien hacerlo, ya que comprobé que los nadadores se animan mucho. Es evidente, que mi nivel de nado ya no es el mismo que era, pero tengo que decir que me encontre muy agusto y fue muy confortable estar de nuevo entrenando en el agua. El viernes se tuvo que reestructurar la clase ya que por motivos ajenos al club, tuvimos que disponer de una calle menos de piscina, con lo cuál habia que variar un poco el ritmo del entrenamiento. El volumen fué de 3800 metros, acabando con salidas.
Siguiendo con el viernes, aunque ya ajeno a mi practicum, informar de que tuve un partido de waterpolo, y ya que me decidí a hablaros de mi hobby, me gustaría seguir haciendolo. Jugamos a las 21.30 en la piscina de San Vicente, contra el equipo ilicitano. El resultado fue 17-1 a nuestro favor, pero hay que destacar que el equipo de Elche está mejorando mucho, ya que es un equipo relativamente nuevo.
Por otro lado, en cuanto al entrenamiento de hoy, quería rectificar una información que puse en la entrada de Primeras observaciones, en la cuál dije que se iban hacer dos semanas de carga, pero al final, mi tutor ha decidido cambiarlo por tres semanas de carga, con lo cuál esta semana seguiremos llevando a cabo un microciclo de carga. Destacar que hoy se han realizado series largas, como por ejemplo, 4 de 500 metros. Y se ha subido el volumen a un total de 5200 metros.
Un saludo y que paseis buen lunes!
